João Oliveira iniciou o seu percurso no Balleteatro onde concluiu o curso de Teatro, e mais tarde o de Dança na Bath Spa University, no Reino Unido. Durante a sua formação, teve a oportunidade de colaborar com diversos encenadores e coreógrafos como Luís Mestre, Nuno M. Cardoso, Antonia Grove, Impermanence Dance Company, entre outros.

Em 2017 recebeu a bolsa de criação Paralelo - 20 Minutos do Teatro Municipal do Porto, onde apresentou Antes que Mude de Ideias. Em 2019, fez assistência de coreografia a Eddy Becquart, e em 2020, ensinou e coreografou os alunos da escola Performact, em Torres Vedras. De momento, encontra-se a desenvolver com Andreia Fraga, a companhia LAP.SO, que estreará a sua primeira peça Dois Peixes em Marte no Festival DDD Corpo+Cidade 2021, e que se tornou artista associado da Visões Úteis no binómio 2021/2022.